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Tips healthy&eco para contrarrestar los excesos

2019-08-24T07:09:42+00:0024 agosto , 2019|Ideas, Nutrición|

En la época estival y en general, en momentos en los que estamos fuera de nuestra rutina, nos gusta disfrutar y tendemos a cometer ciertos excesos. Hemos elaborado una pequeña lista con recomendaciones de la despensa healthy de Bilbao para aprender a compensarlos:  Realiza al menos 30 minutos de actividad física, [...]

Claves para un verano saludable

2019-06-28T10:20:25+00:0028 junio , 2019|Ideas|

El verano es una época especial en la que por lo general, rompemos con nuestras rutinas de deporte y alimentación. Desde La Despensa Healthy&Eco de Bilbao os dejamos una serie de consejos fáciles de seguir y aplicar,  para que esta época estival no acabe con nuestros hábitos saludables: Beber [...]

Alimentos ecológicos

2019-05-01T08:09:54+00:001 mayo , 2019|Ideas|

En la despensa healthy&eco  de Bilbao damos importancia a que no se utilicen productos químicos en el cultivo de los alimentos, lo cual es de suma importancia para nuestra salud. Además, los productos ecológicos tienen muchas ventajas frente a los que no lo son, partiendo de la base de [...]

Recomendaciones para comer fuera de casa saludablemente

2019-04-18T10:11:41+00:0018 abril , 2019|Ideas|

Los siguientes puntos son clave para que comer fuera de casa estas vacaciones , no signifique renunciar a nuestros hábitos saludables. Desde la despensa healthy&eco de Bilbao os mostramos unas recomendaciones que estamos seguros os ayudarán.  Inicia tu comida con una ensalada de hortalizas o un plato de verduras. Esto [...]

Recomendaciones para un sueño reparador

2019-04-18T09:41:51+00:0018 abril , 2019|Ideas|

El ritmo de vida que llevamos, muchas veces nos impide relajarnos y este hecho se convierte en un grave problema si no logramos controlarlo. La calidad del sueño se ve alterada y con ella, nuestra calidad de vida. Por eso queremos compartir unas pautas que nos permitirán cambiar y mejorar [...]

Bebidas vegetales, bebidas Healthy&Eco

2018-08-09T17:24:14+00:008 agosto , 2018|Ideas|

BEBIDAS VEGETALES. BEBIDAS HEALTHY AND ECO Una bebida vegetal se caracteriza por tener un aspecto similar a la leche de origen animal, pero no es un producto lácteo. Se elaboran a partir de un fruto seco, cereal o semillas mezclados con agua y suele añadírseles algún ingrediente para mejorar su textura [...]

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